V dnešním povídání o tom, jak prospívat vlastnímu zdraví, popovídám o kytičce, kterou jsem teď potkal při cestách po italských horách, ale můžeme ji vidět i na našem území v horských oblastech. A bude řeč o arnice horské neboli prze chlumní, latinsky „Arnica montana“. Je to kytička chráněná, ale můžete ji i pěstovat na zahrádce, i když vyžaduje trochu specifické podmínky. Květ je celý žlutý a tvarem připomíná kopretinu. Tedy okvětní lístky jsou v jedné řadě kolem žlutého kulatého středu, a tak připomíná slunce, tedy ne jako pampeliška nebo měsíček, které mají okvětní lístky v mnoha řadách a připomínají spíše hvězdu. Ostatně ne náhodou se čeleď, ze které jsou tyto kytky, nazývá hvězdnicovitá.
V běžné fytoterapii se používá na záněty, rány a bolesti svalů a kloubů při vnějším použití a při vnitřním má pozitivní vliv na srdeční činnost, vitalitu myokardu a podporu srdeční svaloviny.
Ale mnohem známější je použití Arniky ve formě homeopatické. Arnika patří mezi nejdůležitější homeopatické léky při zraněních a použít ji může úplně každý bez jakýchkoliv hlubších homeopatických znalostí. V homeopatii je výběr léku při komplexnějších problémech velmi složitý, ale například u zranění je výběr a použití homeopatik naopak velmi jednoduchý.
Arnika se používá při tupých nekrvácivých zraněních, tedy hlavně při pohmožděninách svalů, při kterých mohou být přítomné různé modřiny a podlitiny. A pro indikaci je hlavní právě pohmožděná bolest, která může vzniknout při nějakém pádu nebo úrazu, ale může vzniknout i namožením při nadměrném užívání svalů.
A řeknu svůj osobní příběh, kdy jsem poznal sílu Arniky. Na venkově jsem se pustil do jakési zednické činnosti, tedy kolečko, vápno, cement, písek, voda, zednická lžíce a nějaké cihly. A pro homeopata to není příliš běžná denodenní činnost. Po celém dni jsem byl tak rozlámaný, že jsem jen oblečený padl na postel a asi půl hodiny jsem přemýšlel nad tím, že si asi nejsem ani schopný udělat něco k jídlu. Ale mozek přeci jen ještě trochu fungoval a napadlo mě, že bych se mohl doplazit k mé homeopatické lékárničce a dát si Arniku. Což jsem tedy udělal. A za několik minut jsem byl naprosto užaslý tím, že mě celé tělo přestalo bolet a mohl jsem úplně v klidu vstát a začít normálně fungovat.
Tak pokud chcete něco podobného zkusit, tak si stačí opatřit Arniku montanu třeba v potenci 15. Jde ji koupit v běžné lékárně asi za stovku, a když budete mít nějaké pohmožděné bolesti, tak si vycucejte jednu kuličku. Mimochodem jedna kulička vždy stačí, není nutné jich cucat 5, tak jak doporučují od firmy Boiron. Toto doporučení je jen kvůli tomu, abyste dřív spotřebovali dózu s kuličkami a šli si koupit další.
A zmíním ještě jedno použití, také na pohmožděné bolesti, a to po porodu. Ženy, které užijí Arniku po porodu, na ni nedají dopustit.
A povídání o Arnice mě přivedlo k tomu, že po 8. hodině si uděláme téma o homeopatii. Ale nebudeme si povídat o tom, jak homeopatika používat a tak podobně, ale o postavení homeopatie ve společnosti a o vztahu ke konvenční medicíně a také o tom, kdo se tak snaží proti homeopatii bojovat v médiích.
